最大的本錢是，健康

說到投資，我們直接的反應可能是要先有一大筆資金。
沒有錯齁。
有人說投資就是犧牲現在享受的小錢去換未來的大錢。
那麼要獲得多少的大錢才能滿足現在的犧牲？這是很重要的問題。
然而，我們追求大錢就好像在追逐著0，拼死拼活的辛勤工作換取報酬，就是為了讓存款簿裡顯示的金額後面再出現一個0，這樣沒有錯，每個人也都這麼努力在做。
為了賺到更多錢，即使忙到沒有時間吃飯、陪伴家人、好好享受當下的生活。
0真的很重要，但真的這麼重要嗎？
如果0前面沒有一個0以外的其他數字，0還有意義嗎？不就什麼都沒有了嗎？
那個在前面的數字，我稱之為健康。
這點並不是在歧視任何人。
我想強調的是辛辛苦苦大半輩子，好不容易存了1千萬、1億，總算可以開始實現自己的夢想的時候，突然生了大病、罹患了癌症、生命只剩一個月，那麼辛勞的結果是為了什麼？
有人希望臨終前是全家散盡錢財搶救，結果還是哭喪的看著病危的自己吊著點滴走，還是前一刻的晚餐全家非常開心的渡過晚餐，很有尊容的在寧靜的睡夢中離去？
健康是非常基本的，也是我們最大的本錢。
只要身體健康，不管投資、工作失意了多少次，我們終究還能東山再起！
但是我們的身體跟生命只有一次，有了那麼一個萬一，就什麼都沒有了！
要健康其實很簡單，做到下面三件事情就可以了：
1.保養。
車子需要定期保養，人體也是一樣，需要定期檢查。台灣屬於溫熱帶氣候區，其實不必太常進補，反而要注意飲食使身體過度燥熱的問題。
2.營養。
人從睜眼開始的所有活動，都需要養分需要能量去運作，缺少營養就像沒有加油的車，那還能夠到哪裡去！據醫學博士的研究顯示，人缺乏營養就會生病，長期缺少一項營養素，就會有慢性病的產生。
3.修養。
除了身體上的健康，心理的健康也十分重要，每天用力的微笑、少生氣，可以幫助我們身體減少自由基的出現。而且有修養的人待人處世也闊達許多，更讓人想要親近，更多人親近自己心裡就會更高興，如此良性循環，身體就會越來越健康。

有了健康，才有能力去實現夢想呀！
還記得我的上一篇文章裡面所提的養成有錢的好習慣，裡面所提的法則也能運用在這裡喔！
1.下定決心要健康的人生。
2.從飲食均衡、適當的運動、規律的生活做起。
3.半年內要讓身體看起來更苗條、更有活力等等。
4.每年定期檢查身體一次，越瞭解自己的身體，才能事先預防疾病的出現。因為預防勝於治療。

最後，跟大家推薦一本好書：救命飲食：越營養，越危險
簡介：有史以來在健康、飲食和營養類別裡最重要的書，它的影響力將隨著時間增加，而這最終將會改善世界各地數千萬人的健康和壽命。
活得好不好，要看吃得對不對！還在找最真確、可信、有用的營養健康書嗎？《救命飲食》將是你最後的答案。這是一本挑戰營養學歷史的偉大鉅作，好好閱讀它並身體力行，它，或許就能救你一命！

養成有錢的好習慣

我們都想要有錢。

雖然說有錢不是萬能，但是沒有錢確實萬萬不能。

既然想要有錢這件事情是大家都想的，為什麼卻不是大家都能實現呢？

差別就在於是否養成讓自己變有錢的習慣。

因為這裡要強調的是白手起家的青年，所以沒有考慮到家境的差別，但是無論家境好壞，只要擁有好習慣，自然而然就會使得我們朝夢想實現，成功的人也會更加成功。

剛剛說的都是想要有錢。但只是想，沒有行動，是永遠無法實現的。

所以從看完這篇文章開始，我們就來立刻下定決心要變有錢。

步驟是這樣的：

1.下定決心。
    想要跟現在不一樣，現在就必須做出不同的選擇及改變。所以你想要變成怎樣就很重要。

2.訂出目標及做法。

    設定要達成的目標，以及擬訂行動策略。

3.把目標具體化。

    為設立的目標給予完成的期限。可以畫出進度表或是列出要做的事項。把目標寫在容易看得到地方，例如筆記本、書桌、房間門上，都有強化目標及決心的功效；另外可以再告訴周遭的家人及朋友，讓他們為你加油打氣，並且也會因為他們的關心而督促自己喔！

4.行動、檢視、反省。

    照著行動策略開始行動。大概每個禮拜做一次檢視，了解依行動策略做事是否有成效，如果沒有那可以再嚐試什麼方法，或是可以請教什麼人，並且檢討自己沒有做到的地方，是方法不適合還是偷懶，如果是偷懶則是決心下得不夠，請在自我加強，到最後實現你的目標。

這邊舉出我的一個範例。

1.我一定要比過去更有錢。

2.我要透過投資股票的獲利讓我變得有錢，所以著手找尋相關投資書籍，請教有過投資經驗的人，檢視自己可以投資的籌碼為20萬。

3.要在3年內把本金翻倍為40萬。我寫在便條紙上，貼在隨時可以看得到的地方，也透過FB公告給朋友們知道，失敗並不可恥，可恥的是不知進取。

4.開始選股、買入股票，每週檢視報酬率，並且檢視是否需調整持股，了解獲利及虧損的實質原因。重複這樣直到我達到40萬的目標。

當然40萬只是我舉例而已。完成之後自然會繼續挑戰80萬、800萬。

根據美國行為心理學家雷須利(Karl Lashley)研究發現：一種新行為至少重複執行21天，就會變成習慣。所以我們一定可以養成變有錢的習慣。

變有錢就是這麼簡單。

祝大家都能成功。

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